Psychoterapia jungowska jest stylem psychodynamicznej „terapii konwersacyjnej”, która ma te same podstawy teoretyczne co analiza jungowska. Carl Jung, twórca tego stylu terapii, był współczesnym Freudem i podzielił się z nim przekonaniem o sile i znaczeniu nieświadomych procesów w projektowaniu naszych reakcji ... zrozumienie, które zostało poparte badaniami poznawczymi.
Jungowskie podejście terapeutyczne łączy najlepszą aktualną naukową wiedzę psychologiczną na temat ludzkich zachowań i nawyków myślowych oraz przeplata ją z szacunkiem dla mądrości filozoficznej i duchowej.
Współczucie, brak osądu i empatia tworzą otoczenie terapeutyczne, w którym ciekawość, samoobjawienie i eksploracja są bezpieczne i wspierane oraz w których może rosnąć samoświadomość. Terapia jungowska rozpoczyna się od delikatnej, ale przemyślanej dyskusji na temat historii doświadczeń jednostki ... w jej rodzinie pochodzenia, życiu społecznym i zawodowym oraz w bieżących intymnych związkach. Kiedy widoczne są wzorce i pochodzenie wcześniejszych decyzji, można rozważyć, wdrożyć i dostosować alternatywne kierunki. Starym doświadczeniom często przypisuje się nowe znaczenia i lepsze relacje z przeszłością, a ludzie mogą być w nich budowani. Zaakceptowanie roli, jaką gramy w tworzeniu rzeczy, których doświadczamy, daje poczucie wyboru. Uznanie lub ożywienie głęboko zakorzenionych wartości osobistych nadaje sens i cel życiu.
Rozważanie nieświadomych produktów, takich jak sny i fantazje oraz osobiste produkcje artystyczne, takie jak rysunki, obrazy, fotografie lub wiersze, są wykorzystywane przez niektórych ludzi do pogłębienia zrozumienia ich osobistych trosk i opracowania słownika osobistych metafor opisujących ich unikalne doświadczenia i aspiracje. Porównanie osobistych doświadczeń ze starymi ludzkimi wzorcami doświadczeń, skoncentrowanymi i udoskonalonymi w mitach, legendach, świętych tekstach i baśniach z całego świata, zapewnia nas jako jednostki naszej podstawowej ludzkości, pokazując je podczas przechodzenia przez próby i sukcesy W naszym życiu inni poszli tą drogą i znaleźli rozwiązania i rozwiązania.
Carl Jung powiedział kiedyś: „Wszyscy noszymy buty, które są zbyt małe”. Rozumiał przez to, że często mieliśmy zbyt ograniczony pogląd na nasz własny potencjał. Wydaje się dziś jeszcze bardziej słuszne, że jesteśmy zadowoleni z materialistycznej i wąskiej interpretacji tego, co może i powinno zawierać nasze życie. Każde ludzkie życie jest złożone i fascynujące, a wiele osób jest głęboko poruszonych i poruszonych podczas dyskusji terapeutycznych. Są zaskoczeni i oczarowani odkrywaniem własnych głębin i odkrywaniem własnego potencjału.
Psychoterapia w trybie Junga to wspaniała przygoda, poszukiwanie i otwieranie się na świat cudów.
[ff id="6"]
