Czy terapia naprawdę pomaga ludziom się zmienić, czy jest to tylko placebo, relacja zastępcza, która zapewnia komfort tym, którzy nie są w stanie nawiązać równych relacji w świecie zewnętrznym?
Terapia może dać ludziom siłę do zmiany. Musimy jednak zdawać sobie sprawę z tego, że podczas wewnętrznej podróży jest wiele pułapek, echa złudzeń i złudzeń oraz wielu uwodzenia. Musimy więc mieć pewność, że to się zmieni jest zmienić, a nie tylko zaprezentować.
Więc jak może jesteśmy bezpieczni? Pierwszą zasadą jest to, że nie możesz tego zrobić sam. Potrzebujesz kogoś, komu ufasz - terapeuty lub doradcy - który działa jako przewodnik i pozwala ci poznać Cię w autentyczny sposób. Twój terapeuta powinien zapoznać się ze swoimi dziwactwami, a zwłaszcza z tym, jak unikać trudności, ukrywać sekrety, sabotować własny wzrost i cechy pozytywne lub negatywne. Zasadniczo terapeuta musi wiedzieć, kim jesteś pod swoją postacią.
Jak terapeuta może to zrobić, gdy sami nie wiemy, kim jesteśmy pod naszym charakterem? Postać jest komunikowana na różne sposoby, tak jak podstawowe ja wyraża się na różne sposoby. Zadaniem terapeuty jest „słuchanie” całego ciała, psychologicznie, intuicyjnie, instynktownie oraz niezwykle wrażliwie i z szacunkiem dla klienta. Klient może nie mieć pojęcia, co jest przekazywane nieświadomie terapeucie.
Niektóre osoby próbowały się zmienić poprzez terapię i porady i są rozczarowane. Praktyka psychoterapii psycho-duchowej przez kompetentnego praktyka jest specjalistycznym, ukierunkowanym podejściem do osób, które osiągają trwałe, osobiste zmiany i transformacje. Istnieje duża ilość wiedzy, filozofii, badań i oczywiście psychologii, które wspierają praktykę psychoterapii. Chociaż niektórzy praktykujący są z różnych powodów bardziej kompetentni niż inni i chociaż dana osoba czasami chce zmiany, nie wiedząc, że inna część opiera się i wygrywa zmianę, nie możemy wyrzucić dziecka z pola terapii wodą do kąpieli bardziej niż my powinien po prostu wyrzucić zestaw narzędzi, ponieważ niektórzy z nas nie wiedzą, jak go używać.
Lecz terapia, która daje nadzieję, nie jest tak naprawdę wystarczająca dla kogoś, kto chce zmiany i jest zmotywowany do odniesienia sukcesu, który jest przygnębiony i szuka wyjścia lub samobójstwa i desperacko szuka odpowiedzi na swój strach. Pierwszym aspektem terapii, który powinniśmy zrozumieć, jest to, że terapia nie jest towarem. Nie kupujesz go tak, jak do apteki, sklepu spożywczego lub 7-Eleven. Zasadniczo jest to związek i to związek działa.
Drugim aspektem terapii, który musimy zrozumieć, jest utrzymanie koncentracji na znaczeniu. Terapeuta powinien utrzymywać cię na drodze, a klient musi być w stanie rozpoznać odpowiedni materiał i być gotowy do pracy nad nim.
Relacja jest krytyczna, ponieważ byliśmy chronieni i bronieni we wczesnych, formacyjnych relacjach. Dzięki naszym relacjom ze światem nauczyliśmy się ukrywać i ograniczać naszą kreatywność, radość i radość życiową, a także realizację naszego potencjału. Wynika z tego, że zdrowy związek wspierający i pielęgnujący, ekspansywny i stanowiący wyzwanie stanowi ścieżkę do zmiany i osobistej transformacji. Podróż terapeutyczna to proces, który rozwija się z czasem. Przy odpowiednich wskazówkach, jakości relacji i wzajemnym szacunku dla wewnętrznej podróży transformacja jest możliwa i rzeczywiście możliwa.
[ff id="6"]
