Największa jak dotąd seria książek biznesowych
Ta wspaniała książka jednego z założycieli psychologii pozytywnej nie jest popową książką psychologiczną, ponieważ poparta jest wieloletnimi badaniami naukowymi. Przedstawia jego teorię, że ludzie są najszczęśliwsi, gdy są w rzece. Jesteś w stanie koncentracji lub pełnego wchłonięcia się w wyniku aktywności i sytuacji, w której się znajdujesz.
Flow to „stan, w którym ludzie są tak zaangażowani w działanie, że nic innego nie wydaje się mieć znaczenia; samo doświadczenie jest tak przyjemne, że ludzie zrobią to bardzo drogim kosztem”. Jest to samo w sobie satysfakcjonujące doświadczenie, które może również pomóc w osiągnięciu celu, takiego jak: Na przykład wygrywanie transakcji lub doskonalenie umiejętności w obszarach takich jak sport lub gry. Idea rzeki jest identyczna z tym, co wielu ludzi nazywa strefą lub rowkiem.
Aby przejść do stanu przepływu, musisz znaleźć równowagę między wyzwaniem zadania a poziomem wiedzy. Jeśli zadanie jest zbyt łatwe lub zbyt trudne, nie może wystąpić przepływ. Musisz osiągnąć zarówno poziom umiejętności, jak i poziom wyzwania, i oba muszą znajdować się na wysokim poziomie. Jeśli połączysz umiejętności i wyzwanie na niskim poziomie, pojawi się apatia.
Jestem pewien, że w pewnym momencie wszyscy doświadczyliście przepływu i rodzaju wysokiego, który przynosi. Pomysły w toku mają ogromny wpływ na to, jak wykonujemy naszą pracę i naszą działalność. Jeśli możesz wykorzystać te informacje do przeprojektowania swojej pracy, jesteś nie tylko szczęśliwszy, ale także o wiele bardziej produktywny i zamożny. Coś do przemyślenia i dążenia.
Pamiętaj, aby zrobić teraz pierwszy krok! Zwiększy to rozpęd i prawdopodobnie osiągniesz swój cel.
[ff id="6"]
